Psychotherapie

 

Auf die Frage, was eine 'psychische Störung' ist, wie man sie definiert, wo sie beginnt und endet, wo ihre Ursprünge sind gibt es mehr als nur eine Antwort.

 

Es ist schwierig zu definieren, wann ein Verhalten von der Norm 'abweicht'. Entscheidend für eine Therapie ist, dass Sie unter der vorhandenen Störung leiden, die Symptome als belastend und störend empfinden und diese Sie in Ihrer Leistungsfähigkeit, in Ihrem privaten oder beruflichen Leben einschränken.

 

Welche Störungen ich unterstützend

behandle, finden Sie unter

'Psychotherapie'

Hypnose

 

Hypnose stammt vom griechischen 'Hypnos' = 'Schlaf' und beschreibt einen entspannten Wachzustand.

 

In dieser sogenannten 'hypnotischen Trance'  ist man gelöst, entspannt und angstfrei. Dieser Zustand wird vom Therapeuten vertieft und stabilisiert: Das Unterbewusstsein ist jetzt sehr gut ansprechbar, besonders wach - das Bewusstsein hingegen ist je nach Tiefe der Trance mehr oder weniger eingeengt und tritt in den Hintergrund.

 

Da unser Unterbewusstsein ca. 90-95 % unseres Verhaltens bestimmt; können wir so grundsätzliche, für unser Tun bestimmende Verhaltensmuster ändern.

 

Ich biete Hypnotherapie für folgende Themen:

 

- Gewichtsabnahme

- Rauchentwöhnung

- Stress und Erschöpfung

- Überwindung von Alltagsängsten

Ernährungscoaching

 

Ernährungscoaching bedeutet nicht nur Ernährungsberatung mit Einkaufsliste und Rezeptvorschlägen.

 

Als Ernährungscoach unterstütze ich Sie dabei, Ihren Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht oder einer passenden Ernährungs-umstellung zu definieren und diesen erfolgreich zu verfolgen.

 

Da jeder Mensch einzigartig ist, hat auch jeder Mensch seinen eigenen Weg!

 

Und hier kommt jetzt die gute Nachricht:

 

Sie tragen Ihren Weg in sich

und ich unterstütze Sie dabei,

ihn dort zu finden!

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© Sabine Neideck Heilpraktiker Psych.

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